Älterwerden mit Freude – Gesund älter werden

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Am 17. Oktober um 19 Uhr wird dieses spannende Thema in der Villa Meixner von Brühler Gesundheits-Experten von allen Seiten beleuchtet.

Der Brühler Internist Dr. Axel Sutter führt in das Thema ein und stellt dann die Frage: Kann ich bei mir Demenz verhindern? Ist Vorbeugung möglich? Auf seine Antworten darf man gespannt sein.

Die Ergotherapeutin Frau Ulrike Harant-Wichert widmet sich dem Thema Sturzprophylaxe mit „Dual-Tasking-Aufgaben“ : Die Kombination aus geistigem Fitnesstraining, Gleichgewichts-und Koordinationsübungen ist geeignet, um das Sturzrisiko im Alter zu verringern. Somit werden die im zunehmenden Alter nachlassenden automatisierten Bewegungsabläufe gestärkt und die Sicherheit im Alltag und damit auch die Lebensqualität verbessert.

Dr. Frank Eitner antwortet auf die Frage: Was erhält Gesundheit und Wohlbefinden bis ins hohe Alter? Auch Mikronährstoffe werden hier angesprochen.

Die Ernährungsmedizinerin Dr. Gabriele Sutter verrät, wie Essen und Trinken ein gesundes Älterwerden unterstützt und dass dafür kein großer Aufwand erforderlich ist.

Wir freuen uns auf Sie!
Eintritt 10 EUR + 2 EUR Abendkasse
Vorverkauf an der Brühler Rathauspforte
www.bruehler-gesundheitsforum.de