Vom 21.- 22. September 2012 bietet das Zentrum für Fernstudien und Universitäre Weiterbildung (ZFUW) der Universität Koblenz-Landau am Campus Landau ein zweitägiges Seminar zum Thema „Stressmanagement“ an.
Das Seminar richtet sich an Fach- und Führungskräfte, die das Thema „Betriebliches Gesundheitsmanagement“ (BGM) in ihrer Organisation implementieren und den Aspekt des Stressmanagements als Teil des Gesundheitsmanagements inhaltlich vertiefen wollen sowie an alle interessierte Personen, die sich fundierte Kenntnisse zu Ursachen, Entstehung und Wirkfaktoren von Stress aneignen und wirksame Strategien zur Stressbewältigung kennen lernen wollen. Es bestehen keine formalen Zulassungsbeschränkungen. Anmeldungen sind bis einschließlich 31. August möglich.
Was ist Stress? Wie entsteht Stress? Welche Stressebenen und Stressoren gibt es? Welche Strategien gibt es zur Stressbewältigung und was sind Methoden für ein kurz- und langfristiges Stressmanagement?
Mit diesen und weiteren Fragen beschäftigt sich das Seminar „Stressmanagement“ beim Zentrum für Fernstudien und Universitäre Weiterbildung (ZFUW), welches vom 21.- 22. September 2012 am Campus Landau der Universität Koblenz-Landau angeboten wird. Im Fokus stehen dabei die Kernfragen der Stressentstehung und der Stressbewältigung bzw. Stressreduzierung. Die Teilnehmer erhalten ein grundlegendes Verständnis vom evolutionären Sinn und der Funktion von Stress und was die Komponenten und Strategien für ein konstruktives Stressmanagement sind. Sie lernen die Methoden und Techniken zur Stressvermeidung und Stressbewältigung kennen. Um einen hohen Praxisbezug zu gewährleisten, werden Praxisbeispiele der Teilnehmer bearbeitet.
Geleitet wird das Seminar von Kristoffer Krsmanovic, Gründer und Geschäftsinhaber des Unternehmensberaternetzwerks ProScenario in Berlin.
Das Teilnehmerentgelt beträgt 745,00 EUR p. P. und beinhaltet die Teilnahme an dem zweitägigen Präsenzseminar, alle seminarbezogenen Arbeitsmaterialien, Tagungsgetränke sowie eine Teilnahmebescheinigung der Universität Koblenz-Landau mit ausführlicher Angabe der Modulziele und –inhalte.
Nähere Informationen zum Seminar, zur Anmeldung und zu weiteren Angeboten des ZFUW gibt es online unter www.uni-koblenz-landau.de/zfuw oder bei Juliane Märdian, Telefon: 06341/280-37252, E-Mail: gesundheit@uni-landau.de. Anmeldungen sind noch bis 31. August möglich.