Karlsruhe – Zusätzlich zu dem beliebten und bewährten Aqua-Fitness-Programm bietet der SSC Karlsruhe ab April 2015 jetzt erstmals auch Aqua Balance Kurse an.
Zum Ausgleich bei stressigen Alltagsbelastungen gibt es hier die Rückenstärkung. So können die Teilnehmer künftig wieder aufgerichtet und mit Rückgrat durch den Tag gehen. Die ganzheitlichen Bewegungen sind zudem eine gute Stress-Prophylaxe und man trainiert aktiv für seine Gesundheit. Ganz nebenbei wird das Gewebe gestrafft und das Immunsystem gestärkt.
Kursstart für die Aqua Balance ist am Mittwoch, 22. April, von 10.45 bis 11.30, Fächerbad
Aber auch die allseits beliebten Aqua Cycling und -Fitness-Kurse starten natürlich in die nächste Runde. Beim Aqua Cycling wird zu fetziger Musik kräftig in die Pedale getreten. Arme, Beine, Bauch und Rücken werden schweißtreibend gestärkt. Aqua Fitness und Aqua Power stehen dem in nichts nach. „Einfach anmelden und ausprobieren! Jede Menge Spaß ist garantiert“, sagt Christine Carbone die neue Koordinatorin für Aqua-Kurse im Fächerbad.
Info und Anmeldung zum Kursprogramm unter www.ssc-karlsruhe.de oder in der SSC-Geschäftsstelle, Am Sportpark 5, Telefon 0721 967220